Başlı başına sıkıcı bir iştir diyet yapmak... Daha iyi görünmek ya da çeşitli sağlık sorunlarıyla başedebilmek için en sevdiğimiz yiyeceklerden mahrum kalır, önümüze konan listeler, yasaklar ve kalori hesaplarıyla yaşamaya başlarız. Eğer size neyi yiyip neyi yememeniz gerektiğini dikte eden o alışılagelmiş diyet kitaplarından fenalık geldiyse, bu kitap tam size göre. Çünkü bu kitabın konusu duygularıyla, zayıflıklarıyla, beklentileriyle ve heyecanlarıyla birlikte diyet yapan insan... Tanıtım Metni