Sosyologlar, terapistler ve psikiyatrlar tüm meslek yaşamlarını sağlık, başarı ve mutluluğu etkileyen faktörleri araştırmakla geçirmek-tedirler. Basit Sırlar Dizisi’nin ünlü yazarı David Niven günlük yaşantımızı etkileyen en önemli faktörleri bu eserinde toplamıştır. Akıllı, varlıklı ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilmenin 365 ana noktasını belirleyip bunları bütün bir yıl boyunca her güne uygulayabileceğimiz şekilde düzenlemiştir. Gerçek hayat hikâyeleriyle bezenen ve her gün için verilen örneklerle sağlığınızı, aklınızı ve servetinizi daha iyi bir duruma getirebilirsiniz.