Ünlü fitness eğitmeni ve eski bir Broadway dansçısı olan Craig Ramsay, esnetme hareketlerine zaman ayırmanın, kendinize zaman ayırmanız anlamına geldiğini iddia ediyor. Esnetme çalışması, egzersiz programınıza başlamadan önce yaptığınız birkaç hareketten ibaret değildir. Esnetme hareketleri sağlıklı, esnek bir bedene sahip olmanın en önemli bileşenidir. Tanıtım Metni
Esnetme Hareketleri Anatomisi
- Marka: Akıl Çelen Kitaplar
- Ürün Kodu: 9786055069476
- Stok Durumu: Out Of Stock
-
70,00₺
- Vergiler Hariç: 70,00₺
Etiketler: Esnetme Hareketleri Anatomisi, 9786055069476, Diğer