Bir sevgi ilişkisinde, kendimizi bazen iyi hissederken bazen de kötü hissederiz. Genellikle insan bunun sebebini anlayamaz. Sevgi bağımlılığı büyük bir sır olarak kalır ve cevap bekleyen sorular artar: - Âşık mıyım yoksa bu bir bağımlılık mı? - Neden bu tür ilişkilere ihtiyaç duyarız? - Büyük yaralar açmasına rağmen neden ısrarla bir ilişki istemeye devam ederiz? - Bizi sorumluluk almaktan korkutan ve alıkoyan güç nedir? - İlişkiyi sürdürmemizin sebepleri doğru mu yoksa yanlış mı? - Sevgi hayatımız, neden bu kadar önemli bir hâl alıyor? - Teknolojik gelişmeler sevgi hayatımızı nasıl etkiliyor? İşte tüm bu evrensel soruların bir cevabı olmalıdır. Birçok ilişkiyi besleyen öğenin bağımlık olduğunu söyleyen yazar Brenda Schaeffer bu kitabında; bağımlı sevginin anlaşılmasına yardımcı olmayı amaçlarken geçmişte yaşanan istismar ve travmaların, sevgi bağımlılığının oluşmasına etkileri üzerinde de durmaktadır. Sağlıklı sevginin özelliklerini tanımanıza ve bağımlı sevgiden gerçek sevgiye giden yolda neler yapmanız gerektiğine dair yaşanmış hayat hikâyelerine tanıklık edeceksiniz.- Kimseye kendinizi sevdirmeye kalkmayın, yapılması gereken tek şey, sadece kendinizi sevilmeye bırakmaktır. -Platon-