Sisli hatıraların yoğun tesirindeki bir benlik "olgunlaşamamış" demektir. Gelişen, düşünen ve üreten zihninizin bir nilüfer çiçeği gibi temiz kalması mümkündür ancak kolay da değildir. Geçmişi hatırlıyor olmak çoğu zaman olumsuz gibi algılansa da, yaptığınız şeyi tekrar yapmaktan vazgeçirecek tek şey olanları unutmak değil, hatırlamaktır. Tam da bu nedenle, birbirinden bağımsız olmayan; geçmişin ataleti, şimdinin hareketi ve geleceğin dengesi birbirine dönüşürken el ele olmalıdır. “Yoga uygulamaları, alışılmış yaşamın gözle görülmeyen koşullanmalarına çomak sokar.” Tanıtım Metni